Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Я пью коллаген курсами уже несколько лет и перепробовала многие его виды и марки. За это время определила для себя, какой коллаген действует на кожу, волосы и суставы лучше всего. В связи со сложившейся обстановкой я начала искать коллаген, который можно купить у нас в стране и который отвечает моим требованиям. А именно — с витамином С в составе (с ним коллаген усваивается лучше) и суточной дозировкой 6000 мг (прочитала тонны всякой литературы и поняла, что это оптимальная дозировка для видимого результата)...

Что пить, чтобы дольше сохранять молодость и красоту не только лица, волос и ногтей, а еще костей и суставов? Мои рекомендации, полученные за годы работы косметологом - эстетистом. 1. Бады с коллагеном При покупке читайте, к какому типу коллагена относится 2. бады стимулирующие выработку собственного коллагена, но его не содержащие, например Biosil, я принимала дважды курсом по 3 месяца, после Рождение детей. 3. Живой коллаген, где все три типа сразу. Усвояемость🔥 98%. 4. Варим самостоятельно холодцы, студень, но очень важно быть уверенным в исходном качестве продукта...