Рождение малыша — счастье, но вместе с ним часто приходит и новая забота: живот уже не такой, как раньше. Многие мамы смотрят в зеркало и думают: «Когда же всё вернётся на круги своя?» Однозначного ответа нет — всё очень индивидуально. На скорость восстановления влияют: В среднем первые заметные изменения начинаются через 6–8 недель. Это связано с физиологией: матка сокращается до прежних размеров примерно за 40 дней. Но это не значит, что живот станет плоским — остаётся кожно‑жировой слой, который уходит дольше...