Наткнулась сегодня на высказывание Алексея Ягудина о том, что будь он весом более 100 кг, он бы застрелился. Я не согласна. Живу я такая, вся жирненькая, и стреляться совсем несогласная. Отношение к «жирненьким» я прочувствовала на собственной, что называется, шкуре. Особо по этому поводу не страдала, но временами худела, стараясь удерживаться в рамках 70-80 кг. Отметку в 100 кг пересекала 2 раза – когда родила второго ребенка и когда бросила курить. Сейчас, когда мне уже давно «не шешнадцать», писать и говорить про вес легко, даже про свой и лишний...

Всем привет! Как мы знаем, есть несколько коварных гормонов, которые запасают жир в строго определенных местах. Почему именно для женщин пополневшие руки и спина часто являются предметом переживаний? А потому что женщины - существа нежные, трепетные и тревожные. Они не созданы для физических и эмоциональных перегрузок, и на это очень плохо реагируют их надпочечники, которые отвечают за баланс кортизола - гормона стресса - с другими гормонами. Жир, который скапливается преимущественно в области рук и плечевого пояса, говорит о том, что с кортизолом не все так гладко, как хотелось бы...