Всем привет! Иногда мне кажется, что мы уж очень много внимания уделяем тому, как "отрастить" полезную микрофлору, и совсем не думаем о том, что иногда бывает и обратный эффект. Перегибать ни с чем не хорошо, и этот материал - объяснение, почему. Есть такая интересная аббревиатура - СИБР или SIBO, которая расшифровывается как синдром избыточного бактериального роста. Для кого это актуально? Преимущественно, для людей с трепетным и капризным кишечником, который еще иногда называют "раздраженным". Чуть что не по нему - метеоризм, боли, проблемы со стулом...

Последние исследования показали, что одной из причин развития остеоартроза и других хронических заболеваний является нарушение микробного баланса между патогенной и нормальной флорой. В этой статье поговорим подробнее о том, что собой представляет микробиом, как он влияет на организм, качество и продолжительность жизни. Читайте статью целиком, чтобы узнать: Что такое микробиом человека? Микробиом — это бактерии, грибы, вирусы и другие микроорганизмы, которые сразу после нашего рождения заселяют кожу, слизистую глаз, носовой и ротовой полости, легких, а также желчный и желудочно-кишечный тракт...