Каким должен быть ваш нормальный вес (ИМТ - индекс массы тела)
Индекс массы тела. Как правильно рассчитать и что он означает для вашего здоровья
Индекс массы тела (ИМТ) — это один из наиболее распространенных инструментов для оценки состояния здоровья человека. Он помогает определить, соответствует ли ваш вес вашему росту, и может служить индикатором потенциальных проблем со здоровьем, связанных с излишним или недостаточным весом. В этой статье мы разберем, как правильно рассчитать ИМТ, какой показатель считается нормальным для мужчин и женщин, а также ссылки на исследования по этой теме.Как рассчитать индекс массы тела? Согласно Всемирной...