Регулярная проверка здоровья и контроль веса начинаются с простого показателя — индекса массы тела. Сокращённо его обозначают ИМТ. Этот индикатор помогает быстро оценить, есть ли отклонения, а эндокринолог разбирается, что за этим стоит: образ жизни, гормональные сбои или скрытые заболевания. В статье разберём, как рассчитать ИМТ, какие у него нормы и когда пора записаться к врачу. Избыточная масса тела — не косметическая проблема, а фактор риска для сердечно-сосудистой, эндокринной и опорно-двигательной систем...

Цифры на весах и сантиметровая лента — это лишь вершина айсберга. Ситуация, когда человек с идеальным индексом массы тела (ИМТ) и «космическим» давлением 120 на 70 испытывает хроническую усталость, головные боли или сбои в работе внутренних органов, — не редкость, а закономерность, подтвержденная данными доказательной медицины. В этой статье мы разберем, почему стандартные антропометрические измерения на диспансеризации не являются синонимом здоровья, и какие инструменты существуют для реальной оценки состояния организма...