Кто из нас не интересовался сколько нужно весить в идеале? Существуют разные формулы расчёта по росту и даже по возрасту. Но ведь важно ещё учитывать разный тип фигуры, а ещё и генетические данные. И разобраться: а почему одинаковые, казалось бы, по возрасту и росту люди и даже обе (оба) стройные относительно своих фигур - но имеют разный вес, и разное восприятие их окружающих (крупнее, мельче). Немаловажную роль играет ширина костей, скелета. И у некоторых действительно - "широкая кость". Так же,...

Приветствую вас, моё родное похудательное братство! Хочу сегодня поговорить с вами об идеальном весе, ведь у каждого из нас своё представление об идеале. Например, в молодости я весила 50 кг, а после первых родов - 54. И тогда я очень себе нравилась. У меня от природы точёная фигурка и какое бы платье или сарафан я не надела - всё на мне сидело, как влитое. После вторых родов меня разнесло до 90 🙈 Я раздобрела не на шутку и была просто бабищей в свой 21 год. Потом я то худела, то снова полнела, но это происходило само собой, без специального вмешательства...