1443 читали · 1 год назад
Хондропротекторы: да или нет?
Одни из самых противоречивых и спорных препаратов в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Сегодня мы будем разбираться что из себя представляют эти препараты, какое действие они оказывают, как их правильно принимать и кому они нужны. 🤔 Что же это за препараты?  Хондропротекторы представляют собой сложные по своей структуре белки и кислоты, входящие в состав нескольких структур сустава, кожи, сухожилий и т.д.  Они улучшают метаболизм хряща, замедляют или приостанавливают его разрушение, оказывают частичное противовоспалительное действие.  Звучит неплохо, но не всё так однозначно...
ПРИРОДНЫЕ ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ,
То что предлагают нам купить в маленькой баночке за приличную сумму, на самом деле содержится в большом количестве в самых обычных продуктах! Хрящи, жили, кожа - куриная , утиная,индюшиная, свиная, куриные головы , гребешки и лапки, хребты и головы красной рыбы, в изобилии содержат хондропротекторы ( хондриотин, эластин, глюкозамин, гиалуро́новая кислота, коллаген.) Давать все это нужно обязательно в сыром виде, важно знать, что глюкозамин и хондроитин достаточно неустойчивые соединения, которые при любой термообработке легко разрушаются...