После того, как на свет появился малыш, новоиспечённая мать испытывает колоссальную нагрузку. И это не только уход за ребенком, смена образа жизни, но и коррекция пищевых привычек. Ещё в роддоме акушеры, гинекологи и педиатры начинают раздавать советы о правильном питании кормящей матери, только успевай записывать. Причем далеко не всегда их рекомендации совпадают. О том, что кормящей матери нельзя есть хлеб, можно услышать не из одних уст. А ведь это самый простая и привычна для многих пища. Чем...

Первое знакомство Хлеб в меню ребёнка появляется уже в 7–8 месяцев. 🍞🥐Однако первое время крохе его нужно давать исключительно в виде лёгких детских сухариков, а чуть позже можно предлагать вчерашний белый хлеб. «Почему не свежий?» – спросите вы. 🤔Ведь всем известно, что необыкновенный аромат, исходящий от только что испечённого хлеба, активно стимулирует выработку желудочного сока, а это в свою очередь благоприятно сказывается на появлении аппетита, на процессе пищеварения и как следствие – на более полноценном усвоении питательных веществ...