Есть множество способов заглянуть внутрь себя под необычным углом, копнуть глубже и получить инсайт (озарение, новое знание). Я люблю ассоциативные и проективные методы, потому что с их помощью очень просто обойти цензуру сознания, то бишь психологические защиты. Вспомните свое любимое животное. Представьте детально его в пространстве, его цвет, мордочку. Затем ответьте на ряд вопросов: У вас должен получиться небольшой сюжет. Лучше записать ответы, чтобы важные детали не ускользнули в бессознательное «забывшись»...

Начало здесь > Настя терпеливо ждала Татьяну. Та извинилась, что замешкалась. Посетовала на мизерные пенсии – Ирина Михайловна не разбогатела на учительских харчах. Какое там, разбогатела… У нее до сих пор на кухне тарахтит холодильник дремучего года выпуска, в котором не морозилка, а одно название. - Ну и что? Много ли ей надо одной? – прошелестела Настя, - дети у Ирины очень хорошие, я знаю. Сама от всякой помощи отказывается в пользу внуков. Не жалей, наша классная всегда таким аскетом была. В человеке ценила прежде всего духовные качества, а не его материальную составляющую...