12,6 тыс читали · 2 года назад
4 основных гормона, которые способны управлять нашим весом и пищевым поведением: как их контролировать
Всем привет! Я не раз говорила о том, что исключительно пищевой подход к похудению - это неверно и достаточно бесперспективно. Очень важно: Итак, от закона термодинамики никуда не деться. Чем больше энергии мы потребляем и чем меньше тратим, тем больше весим. Только у одних это, по большей части, вес мышц, а у других - жира. Не последнюю роль играет и оборот жидкостей в организме. Так на что же влияют гормоны? Можно ли этим управлять? Конечно. В определенной степени. Вспомним знаменитое "Делай, что должно, и будь, что будет"...
335 читали · 2 года назад
Как влияют гормоны на вес человека?
В ходе приемов пациентов нашим врачам, в том числе и эндокринологам задают различные вопросы, в связи с чем и родилась мысль обобщать эти вопросы и на них отвечать. И сегодня начинаем наш цикл статей "Спроси у доктора" ив этой статье затронем тему гормонов и их влияния на вес человека. Как гормоны влияют на обмен веществ? Гормонов огромное количество, и они по-разному влияют на обмен веществ. Действие варьируется от нейтрального до выраженного. На вес влияют гормоны щитовидной железы, половые гормоны, гормоны, вырабатывающиеся надпочечниками, – глюкокортикоиды...