Какие травы помогут облегчить симптомы менопаузы? Примерно к 50 годам у женщины прекращается гормональная деятельность яичников, снижается уровень эстрогенов и прекращаются менструации. Начинается особый период – климактерический, также известный как менопауза. Дефицит эстрогена вызывает множество неприятных симптомов. Чтобы сделать менопаузу немного более приятной, многие женщины употребляют травяные чаи. В дополнение к правильному питанию и нужному количеству физической активности стоит попробовать домашний климактерический чай из трав...

В современном мире люди всё чаще обращаются к натуральным средствам, считая их более безопасной альтернативой аптечным препаратам. Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся, когда травы действительно эффективны, а в каких случаях лучше довериться традиционной медицине.  Почему люди выбирают травы? 1. Натуральность– многие считают, что природные средства не содержат «химии» и поэтому безопаснее.  2. Меньше побочных эффектов– травы реже вызывают резкие аллергические реакции, в отличие от синтетических лекарств...