В жару, как правило, хочется принять прохладный душ. В жару хочется не вылезать из воды. И если рядом есть открытые водоемы, то отправиться на пляж, а если таких нет, то просто принять душ, да похолоднее. Контрастный душ в жару можно принимать тем, у кого нет проблем со здоровьем. «Резкий контрастный душ, если человек разгоряченный, может даже спровоцировать ухудшение самочувствия. Хроническим больным с заболеваниями почек, дыхательных органов, сердечно-сосудистой системы лучше отказаться и от холодного, и от контрастного душа», — сказал «Вечерней Москве» врач Андрей Кондрахин...

Исследования показывают, что горячий душ способен повысить уровень стресса в нашем организме, влияя на выработку гормонов, таких как кортизол. Врачи предупреждают, что длительное воздействие высокой температуры на кожу может привести к повышенному выделению кортизола, а это в свою очередь может вызвать дисфункцию в работе эндокринной системы. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что ежедневный прем горячего душа может нанести большой вред человеческому организму. Об этом сообщает издание techno dzen...