Спортсменам со стажем и новичкам хочется выглядеть стильно, особенно если занятия проходят в тренажёрном зале. Чтобы купить подходящую одежду для спорта, важно учитывать не только её внешний вид и покрой, но и состав материала. Рассказываем, как и из чего выбрать одежду для пробежки, велосипедных прогулок, силовых упражнений и фитнеса. В обзоре приведём примеры доступных и качественных вариантов. Какой должна быть хорошая спортивная одежда Выбирайте оптимальный размер по фигуре — не слишком свободный и не тесный, чтобы ткань не сдавливала тело и движения были свободными...
Привет! Хотел бы с вами разобрать, какую одежду нужно носить в спорт зале или даже для бега. И почему это так важно, об этом вы узнаете в этой статье. Тренировки в любое время года – отличная инициатива и для поддержания хорошей формы, и для здоровья. К сожалению, занятия могут сопровождаться дискомфортом и даже нанести вред здоровью. Рассказываем, как собираться в спортзал или на пробежку правильно, чтобы нагрузка была эффективной и не приносила вреда. Одежда должна быть специализированной, поэтому...