Влажность бывает относительная и абсолютная. Нас интересует первая — именно ее указывают в прогнозе погоды и ее же оценивают в помещениях. Относительная влажность сильно зависит от температуры воздуха: теплый удерживает в себе больше влаги, чем холодный. Именно поэтому многие люди зимой страдают от сухости в доме. Влажность при комнатной температуре не должна быть ниже 30% и выше 60%. Из-за слишком сухого воздуха появляется чувство «стянутой» кожи, у больных экземой начинается обострение, а слизистая носа пересыхает и становится более уязвимой для инфекций...

Зимой и летом увлажнитель воздуха становится просто необходимым прибором. Зимой радиаторы отопления и обогреватели сушат воздух, а летом влагу из воздуха забирает кондиционер. Недостаток влаги в воздухе отрицательно влияет на здоровье: быстрее пересыхают слизистые, становясь уязвимыми перед вирусами, пересыхает кожа, волосы, повышается риск простудных и респираторных заболеваний, ухудшается состояние аллергиков и астматиков. Специалисты советуют поддерживать уровень влаги в воздухе примерно от 40 до 60%...