Парадокс массы тела в зрелом возрасте: почему индекс массы не работает после шестидесяти лет и какой вес действительно защищает организм
Десятилетиями нам твердили, что лишний килограмм — это главный враг здоровья, а тонкая талия служит едва ли не единственным пропуском в долголетие. Человек привыкает смотреть на напольные весы с лёгким опасением и ассоциирует любое прибавление массы с неизбежной старостью и болезнями. Однако когда рубеж в шестьдесят лет остаётся позади, привычная логика начинает сбоить. Клинические наблюдения геронтологов всё чаще показывают странный феномен: пожилые люди с небольшим избытком веса нередко переносят тяжёлые заболевания лучше, чем их ровесники со «строгой» молодёжной худобой...