22,8 тыс читали · 1 неделю назад
«Пусть мучаются!»: зачем Хрущев перенес начало недели на понедельник
Сегодня это кажется настолько естественным, что мы не задумываемся: ну конечно, неделя начинается с понедельника. Что тут обсуждать? Но ещё сто лет назад для русского человека эта мысль была бы абсурдной. Неделя — она же «седмица» — начиналась с воскресенья. И то, что мы теперь считаем «первым днём», было вторым, а то и вовсе днём «после недели». Как же случилось, что понедельник стал главным днём? И при чём здесь Хрущёв — или всё-таки не только он? Традиция начинать неделю с воскресенья — древняя...
12,5 тыс читали · 1 неделю назад
Гликированный гемоглобин 11,5%: что означает этот показатель и почему он требует немедленного внимания
Ко мне на днях пришло сообщение от подписчика, которое заставило меня всерьёз нахмуриться: «А у меня гликированый был 11.5 пипец». Знаете, я каждый день вижу разные цифры, но такие показатели — это всегда повод остановиться и сказать: «Друг, это серьёзно». Сегодня разберём, что на самом деле означает гликированный гемоглобин 11,5%, почему эта цифра не просто «выше нормы», а реальный сигнал тревоги, и — самое главное — какие первые шаги нужно сделать, чтобы взять ситуацию под контроль. Гликированный...