Порядок дней недели в разных культурах отличается. Согласно международному стандарту ISO 8601 (документ принят в 1988 году, описывает форматы дат и времени и дает рекомендации для его использования в международном контексте), среда — это третий день недели. Такой же порядок подсчета дней недели существует и в России. Между тем, некую путаницу создает этимология слова «среда». Оно пришло из старославянского, где срѣда означает «середа, середина». Т. е. буквально среда переводится как день, который находится «посередине» недели...

Сегодня воскресенье - мой любимый день, когда можно подумать и спланировать свою жизнь и провести анализ минувшей недели. Прошло 24 дня с того момента, как я увеличил беговые объёмы в 3 раза, теперь мне необходимо набегать от 350 км и более в месяц. Какие наблюдения я вынес из этой недели по набору бегового объёма: - если бегать вечером, то последний приём пищи перед бегом за 5-6 часов, иначе толкового бега не получится. Одна из причин почему я выбираю утро. Бегать на пустой желудок намного легче и приятнее)) - на 19 день тело привыкает к трёхразовым нагрузкам, перевёл все объёмы на утро, пока как-то сонно получается...