Чай — не только приятный напиток, который пьют в хорошей компании. Он обладает полезными для здоровья свойствами, которые положительно влияют на организм человека: — тонизируют и успокаивают; — поддерживают водный баланс; — способствуют работе пищеварения. Однако полезны не только чёрный и зелёный чаи. В статье рассмотрим, какие ещё виды существуют и как они влияют на здоровье. Ромашковый чай. О нём вспоминают, когда мучает бессонница или повышенная тревожность. Ромашка не содержит кофеин, поэтому действительно помогает расслабиться и успокоиться...

Чай – один из самых популярных напитков в мире. Разные сорта благотворно влияют на обмен веществ, очищают организм от шлаков, тонизируют и успокаивают. При каких проблемах со здоровьем полезно пить травяной чай, читайте дальше. Подписывайтесь на канал, у нас много полезного! 😉 Нервная система Если вы постоянно в стрессе, нервничаете, даете острую реакцию на любую ситуацию, заварите чай с магнолией и лавандой. Эти травы обладают успокаивающими свойствами, помогают снять стресс и снизить уровень тревоги...