Если верить всему, что говорят, можно решить, что чай — это чудодейственный,  целебный напиток, дарящий жизненные силы и здоровье. Пожалуй, с этим можно согласиться, когда речь заходит об элитных сортах, но заведомо считать любой чай полезным не правильно. Мы решили разобраться в пользе чая и рассказать, какой чай полезнее. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач...

Кажется, что каждый день появляются новости об удивительной пользе для здоровья как кофе, так и чая, но какой из напитков полезнее? Споры среди любителей кафе и чая ведутся уже много веков. На сегодняшний день накоплено достаточно доказательств пользы обоих напитков, хотя, справедливости ради стоит отметить, что избыток этих напитков может и навредить. Сравнивать чай и кофе сложно – это разные напитки, обладающие особым вкусом, ароматом и набором как сходных, так и собственных, уникальных полезных компонентов...