Золотым стандартом для диагностики железодефицита считают специальный мазок препарата костного мозга, окрашенный для выявления железа. То есть надо проколоть человеку грудину, откачать шприцем немного костного мозга и отправить в лабораторию. Это называется стернальная пункция. Это больно. Когда-то по молодости я кучу людей перетыкал такой иголкой. Все корчатся. Многие орут. Поэтому золотой стандарт используют редко. Скорее в непонятных случаях. Если у молодой девушки обильные месячные и анемия, то почти наверняка у неё именно железодефицитная анемия...

Зачем сдавать анализы регулярно? Наверняка вы когда-нибудь слышали известную поговорку о том, что предупреждать болезни проще, эффективнее и дешевле, чем лечить их: «профилактика лучше лечения». И действительно, это отличная жизненная стратегия, которую следует принимать во внимание, чтобы обеспечить долгие и здоровые годы жизни. Но на самом деле, далеко не все люди хотят жить долго. Такие люди не занимаются профилактикой болезней и, нередко, ведут саморазрушающий образ жизни (алкоголь, рисковое поведение, экстремальный спорт, работоголизм и т...