7459 читали · 7 месяцев назад
Какой алкоголь можно пить, когда сидишь на диете?
Диетологи говорят, что во время диеты нужно ограничить потребление алкоголя, так как он содержит «пустые» калории, которые могут замедлить процесс похудения. Но если очень хочется, то чуть-чуть можно. Ключевое слово — чуть-чуть. Какие же напитки являются самыми калорийными? Здесь мы вряд ли откроем Америку, если скажем, что речь идет о ликерах. Калорийность ликеров обусловлена высоким содержанием сахара и жира в их составе. Например, в нежно любимом девочками «Бейлисе» содержится 327 ккал на 100 мл, в «Калуа» — 300 ккал...
724 читали · 6 лет назад
Какие алкогольные напитки можно пить при диете?
В современном мире модно вести здоровый образ жизни, придерживаться диет и заниматься спортом. Люди, которые стремятся похудеть, считают калории в продуктах, которые употребляют в пищу. Известной аксиомой является то, что алкоголь при диете замедляет метаболизм, таким образом, снижая шансы человека на сброс веса. Но есть напитки, которые помогают в похудении и диеты, построенные на употреблении спиртных напитков. Алкоголь и его свойства при диете Алкогольный напиток – напиток, в составе которого содержится этиловый спирт даже в минимальном количестве...