Рассказываем, как правильно выбрать самый низкокалорийный алкогольный напиток, если ты параллельно сидишь на диете и не хочешь брать на себя лишние калории! 6. Горячий тодди Калории: меньше 150 на порцию Выясняя, какой алкогольный напиток самый низкокалорийный, не отвергай сразу коктейли: если над рецептурой чуть-чуть поработать, то  их энергетическая ценность станет ниже. Этот коктейль делается из скотча или бурбона, горячей воды, меда, лимона и корицы. Уменьши количество калорий, добавив побольше воды, поменьше меда, а в лимоне и корице можешь себе не отказывать...

Застолья продолжаются, алкоголь льётся рекой, но мы пытаемся сохранить здоровье и красоту. Что готовим для застолья? Продукты, помогающие пить и не пьянеть Особое внимание следует уделить продуктам, которые будут на праздничном столе. Закуски должны быть сытные, жирные и теплые. Липиды снижает всасываемость алкоголя и его попадание в системный кровоток. Благодаря полноценным закускам человек сможет долго оставаться трезвым. Следует придерживаться и другим рекомендациям относительно питания во время употребления алкогольных напитков:  1...