В мире насчитывается больше 400 сортов авокадо: они различаются размером, формой, цветом кожуры и вкусом...( но нам столько не надо) Практически все известные на данный момент разновидности авокадо ведут свое происхождение с американского континента. Но, в зависимости от приспособленности к разным климатическим условиям, принято выделять три расы или вида авокадо: Несмотря на такое деление по климатическим признакам, большинство современных самых популярных сортов авокадо были получены в результате...

Авокадо - один из самых популярных и полезных продуктов современного питания. Богатый питательными веществами, витаминами и минералами, этот экзотический плод обладает массой полезных свойств. Однако, несмотря на все преимущества, авокадо следует потреблять в умеренных количествах, чтобы не столкнуться с нежелательными последствиями, такими как набор лишнего веса. В данной статье мы разберем, что происходит с организмом при регулярном потреблении авокадо, какое количество этого продукта считается безопасным, и как правильно включать его в рацион, чтобы избежать увеличения веса...