Всем привет! О полезных свойствах Омеги-3 точно слышал каждый. И вот, когда мы решились на покупку, встает резонный вопрос "а как ее выбрать?". Открывая сайт или зайдя в аптеку, мы сталкиваемся с огромнейшим ассортиментом и совершенно разной ценовой политикой. А хочется не прогадать, и приобрести рабочий продукт по адекватной цене. Сегодня затронем тему нутрициологии. А именно, расскажу, чем полезна омега-3, ее оптимальную дозировку, как правильно читать информацию на упаковке чтобы не ошибиться с выбором...

Множество источников пестрит о пользе Omega-3 и это не для кого не секрет, поэтому подведем черту и перечислим самые ключевые эффекты, которые можно достичь добавив в рацион эту чудо добавку: 1. Кардиопротективный эффект: 2. Противовоспалительное действие: 3. Положительное влияние на липидный профиль: 4. Антикоагулянтные свойства На данный момент существует великое множество производителей Омега-3, НО действительно ли все они эффективны? Какие фирмы предоставляют нам качественное и полезное сырье, а какие просто пустышка? Разберемся ниже...