Здравствуйте! Как правило, время обеда у большинства людей проходит вне дома, и зачастую такая еда оказывается малознакомой. К примеру, я беру с собой на работу контейнер готовой еды из дома, где я знаю, что за продукты и сколько нужно на это поставить. В основном, это простые блюда. Походы в заведение полностью никто не отменял. А вы берете с собой еду или предпочитаете ходить в какое-либо заведение? Рассказывайте в...

Как диабетику узнать, что у него все хорошо, и он может быть спокоен за свое состояние? Конечно же, в том случае, когда его показатели приближаются к целевым показателям, установленным для него доктором. Эти показатели зависят от того, в каком состоянии было ваше тело в момент определения вас в число диабетиков. То есть целевые показатели у каждого свои. И не нужно нападать на своего доктора, если он поставил вам целевой показатель, серьезно отличающийся от нормы. Ведь норма – это итоговый результат, а целевые показатели – одна из ступенек лестницы, ведущей к норме...