"Скучен день до вечера, когда выпить нечего." Русская народная крайность Есть неофициальная версия, что ежедневно выпивающие на постоянной основе люди произошли не от обезьяны, а от собаки Павлова. Проверить это просто: если для вас не имеет значения, когда поднимать бокал пенного - приветствуя солнце, заслышав обеденный перестук ложек или дождавшись, когда раздастся храп соседей за стенкой - всё в порядке, на ваших предках опыты по принудительному расписанию не ставили. Но вот если вы сидите...

Вода нужна всем живым организмам — это аксиома. Она должна быть очищенной, без сахара и каких-то вкусовых добавок, иначе это не вода, а обычный сладкий напиток. А вот в вопросах, сколько нужно воды человеку и как ее правильно пить, не всегда всем все понятно. Давайте разбираться! Зачем нам вода? Человеческое тело на две трети состоит из воды, которая принимает участие во всех биохимических процессах организма. 70% воды содержится во внутриклеточной жидкости, 20% — в составе лимфы и тканевой жидкости,...