Вода - источник жизни. Давно доказано, что без еды человек может прожить до двух месяцев, а вот без воды - не более 5-7 суток. Страшные муки обезвоживания настигнут того, кто не будет употреблять достаточное количество жидкости: сухость кожи, трещины, ломкость ногтей и волос, неприятная стянутость, ощутимая по всему телу и это только внешние признаки. Пищеварение — сложный процесс поступления, переваривания и всасывания питательных компонентов. В основе гармоничной работы ЖКТ лежит сбалансированное...

О том, что перед операцией нельзя есть и пить, и почему это так, знают почти все. Кто не знает, пишите в комментариях - расскажу. 😉 И отсюда пошла другая крайность, не есть и не пить как можно дольше, как бы чего не вышло. Нередко пациентам запрещают есть уже после обеда, а пить вечером дня накануне операции.  ❌Это крайне вредная рекомендация! ✅ На сегодняшний день известно, что безопасное время приёма твёрдой жирной пищи составляет 8 часов, легкого перекуса - 6 часов, а прозрачных жидкостей - 2 часа до операции...