Защита малышей от негативного воздействия УФ-лучей - одна из самых важных задач для родителей в летний период. Можно ли детям солнцезащитный крем? Какое средство от солнца лучше для ребенка? Как его правильно применять? Насколько это безопасно? По данным ВОЗ, грамотная и правильная защита от УФ-излучения является главным фактором в предотвращении рака кожи и других проблем со здоровьем, связанных с длительным нахождении на открытом солнце. В какое время нельзя находиться на солнце? Чтобы избежать ожогов, рекомендуется принимать солнечные ванны в определенное время: лучше всего это делать с 8 утра до 11 утра и с 4 вечера до захода солнца. В период с 11 утра до 4 вечера следует избегать непосредственного воздействия солнца на кожу, поскольку это наиболее опасный период. 👍Находясь на солнце во время БЕЗОПАСНОГО УФ-индекса вы БЕЗ РИСКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ насытите ребенка витамином Д. Но всё же это правило не отменяет необходимости нанесения специальных солнцезащитных средств. И важно не только правильно выбрать лучшее средство для защиты, но и грамотно наносить, придерживаясь определенного тайминга. Как выбрать солнцезащитные средства для ребенка? Что искать на этикетке Отдавайте предпочтение аптечным средствам: они проходят контроль на уровне фармацевтических препаратов и имеют гарантированно безопасный состав и высокий уровень защиты. Особое внимание стоит уделить следующим пунктам на этикетке: • SPF (солнцезащитный фактор) - это число указывает на уровень защиты от ультрафиолетовых лучей типа В (как правило, для детей показатель не должен быть менее +50). UVB-лучи ответственны за загар и наиболее агрессивны. Чем выше SPF, тем лучше защита от солнца. Он может быть от 15 до 50. • Маркировки LPF, IPD, PPD - защита от UVA-лучей, которые проникают в глубокие слои кожи, проходят через облака, толщу воды и стекло, формируя накопительный повреждающий эффект в тканях. LPF (Low Protection Factor) - "низкий фактор защиты". Этот термин обычно используется в Европе, и означает, что средство защищает от ультрафиолетовых лучей типа B (UVB) с интенсивностью менее 1/3 исходной интенсивности. IPD (Immediate Pigment Darkening) - "немедленное темнение пигмента" (кожи). Это свойство средства проявляется, когда кожа находится под воздействием ультрафиолетовых лучей A (UVA). Средства с высоким IPD позволяют улучшить загар и защищают кожу. PPD (Persistent Pigment Darkening) - "устойчивое темнение пигмента" (кожи). Средства с высоким PPD также обеспечивают более длительный и красивый загар и помогают предотвратить возможные повреждения кожи. Максимальный показатель IPD может быть 90 - это означает защиту от UVA-излучения на 90%. • Средства для защиты от солнца должны содержать безопасные и эффективные ингредиенты, такие как оксид цинка, авобензон, мексорил, тиносорб и диоксид титана – это проверенные и надежные фильтры от УФ-излучения. • Дополнительные свойства - Некоторые препараты также могут содержать успокаивающие добавки, которые увлажняют кожу и убирают раздражение. Желательно, чтобы крем или спрей были с водоотталкивающими свойствами. Эту информацию можно найти в характеристиках средства в интернет-магазине или в описании на этикетке. ❌Чего не должно быть в составе: • отдушек • красителей, • цитрусовых растительных экстрактов или эфирных масел, • оксибензона (солнцезащитный фильтр) — вызывает фотоаллергические реакции, хорошо проникает в кожу, может проявлять гормоноподобную активность, • наночастиц TiO 2, ZnO, • спирта. Какое средство от солнца лучше для ребенка? Средства для защиты от солнца условно можно разделить на две группы: кремы и спреи. Кремы больше подходят для детей с сухой кожей, а спреи - для активных малышей, не способных усидеть на месте до полного впитывания крема. ✅Мы изучили состав популярных солнцезащитных средства и составили список самых эффективных и безопасных: • AVENE Детское солнцезащитное молочко SPF 50+ • Mustela Солнцезащитное молочко с очень высокой степенью защиты SPF 50+ • La Roche-Posay Anthelios Dermo-Pediatrics Молочко для детей SPF 50+