Какой образ жизни нужен, чтобы давление было в норме?
Давление – это важный параметр здоровья, который нужно контролировать и поддерживать на оптимальном уровне. Высокое домашнее давление может стать причиной серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому важно знать, как снизить домашнее давление, особенно если у вас есть предрасположенность к его повышению. Следующие рекомендации помогут вам снизить домашнее давление без применения лекарственных препаратов: 1. Соблюдайте здоровый образ жизни:...
26,9 тыс читали · 4 года назад
Как правильно измерить давление? 5 хитростей
Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы. Оно неравномерно и колеблется в зависимости от фазы работы сердца. Когда сердце сокращается, давление увеличивается...