Есть продукты, которые уже много лет живут с клеймом «нельзя». Их исключают, стыдятся, оправдываются за них. А иногда — тайком едят ночью. Но правда в том, что проблема чаще не в продуктах, а в количестве, привычках и чувстве вины. 1. Сливочное масло Масло давно сделали главным врагом фигуры. Хотя именно оно делает еду сытной и настоящей. Кусок хлеба с маслом насыщает лучше, чем три «полезных» перекуса. Масло не хочется есть ложками — его достаточно немного. А вот заменители часто заставляют есть больше и чаще...

В настоящее время люди много работают, поэтому им приходиться кушать на бегу, употребляя не совсем полезную пищу. На первое место выходит самая вредная еда, которой завалены полки современных гипермаркетов. В данной статье мы поговорим об опасных продуктах и нюансах употребления блюд и напитков. Какие продукты опасны для здоровья человека Вкусная вредная еда многим знакома еще с детства. В продукты питания производители добавляют усилители вкуса, поэтому и взрослым и детям хочется чипсов, сухариков и сосисок...