1 год назад
С какого расстояния безопасно смотреть телевизор: офтальмолог дал ценный совет
При расчете идеального для глаз расстояния до телевизора его высоту необходимо умножить на три, рассказал NEWS.ru офтальмолог Кирилл Светлаков. Он подчеркнул, что, как правило, оптимальное расстояние составляет 2,5–3 метра. Дистанция считается по диагонали либо по размерам высоты экрана. С ТВ обращайте внимание на высоту. Если показатель составляет метр, умножаем на три. Получаем оптимальную дистанцию от глаз до экрана в три метра. Если диагональ телевизора 55 дюймов, или 139 сантиметров, то, как правило, оптимальное расстояние составляет примерно 2,5 метра...
5 месяцев назад
Оптимальное расстояние от монитора до глаз: как защитить зрение при работе за компьютером
Как правильно защитить глаза при длительной работе за монитором? Каково оптимальное расстояние от экрана до глаз? Как сидеть за компьютером правильно? Ежедневно люди проводят долгие часы за монитором, но это плохо сказывается на зрении. Сократить вред можно, если соблюдать несколько рекомендаций. Правильное расстояние от монитора до глаз — это критически важный фактор для сохранения здоровья, особенно с учетом того, что многие проводят за компьютером до 8 часов в день. При слишком близком расстоянии, человек реже моргает, что приводит к появлению синдрома сухого глаза...