Бывает, что человек сам в течение жизни научается навыкам управления мышлением или даже рождается с ним - это особая карма, свидетельствующая о том, что человек много развивал осознанность в предыдущих воплощениях. Но это - редкость, и большинству нужно этому учиться. Буддийские методы работы с мышлением, по мнению многих психологов и психиатров, являются самыми эффективными в работе с подсознанием - и они действительно помогают улучшать качества жизни. Проверено на себе! В умах людей устоялось представление, что подсознательная часть нашей психики непостижима для сознания...

В отличие от многих религий, буддизм не утверждает, что смысл жизни дан свыше или предопределён божественной волей. Вместо этого он предлагает практический путь освобождения от страданий через мудрость, этику и медитацию. Эта статья основана на: Смысл жизни в буддизме раскрывается через Четыре Благородные Истины, которые Будда провозгласил в своей первой проповеди: Смысл жизни — не в поиске внешнего счастья, а в преодолении причин страдания. В Тхераваде нирвана — это освобождение от перерождений, состояние вне страданий...