Схема питания зависит от того, сколько времени прошло после закрытия колостомы. · Ранний послеоперационный период Любая операция – стресс для организма. Кишечник после закрытия стомы отекает и первое время работает не так, как мы привыкли. В этот период важно соблюдать диету. Начинать питание нужно с бульонов и энтеральных смесей, таких как: «Nutridrink», «Нутрикомп», «Impact», «Эншур». Есть нужно жидкую, перетёртую, легкоусваиваемую пищу, богатую белками, жирами и углеводами: Такой диеты нужно придерживаться 3 – 5 дней...

В идеальном случае спортсмен заканчивает тренировку с ощущением прилива энергии, а его лицо блестит от влажного пота. Все занятия проходят размеренно и не в принужденной обстановке, мышцы растут и пампятся с каждым днем. Человек пьет восхитительный коктейль с правильным балансом белков и углеводов и прямиком идет в душ, наполненный всеми любимыми средствами для ванны. На самом деле, на большинстве тренировок у спортсменов красное лицо, капающий пот и катастрофическая нехватка времени. Пару наклонов до пальцев ног уже называется «растяжкой для заминки»...