Еще недавно было в порядке вещей удалить аппендикс с «профилактической целью», потому что он считался «бесполезным, рудиментарным отростком» . Полтора столетия было модным удалять увеличенную щитовидку, так как ее функция была не ясна. Но сегодня уже понятно, что в нашем теле нет лишних частей: тот же аппендикс оказался очень важной частью иммунной системы. Однако в некоторых ситуациях, когда орган перестает справляться со своей ролью, а его состояние представляет угрозу для остального организма, им могут пожертвовать, чтобы избежать тяжелых осложнений...

После родов тело женщины проходит через множество изменений, и правильное питание играет ключевую роль в восстановлении и поддержании здоровья. Эта статья предназначена для женщин, которые хотят узнать, как правильно питаться после родов, чтобы поддержать свое здоровье, повысить уровень энергии и обеспечить оптимальное питание для себя и своего ребенка. После родов потребности организма меняются. Женщинам необходимо больше калорий, особенно если они кормят грудью. Важно понимать, какие макро- и микроэлементы необходимы для восстановления и поддержания здоровья...