4 дня назад
Вовсе не одно и то же: какое основное отличие пассивного отдыха от безделья с точки зрения психолога
Пассивный отдых отличается от безделья целеполаганием, заявила НСН психолог Наталья Панфилова. Она пояснила, что первое подразумевает восстановление ресурсов и возвращение к деятельности, а второе завершается лишь под давлением внешних факторов. Отдых подразумевает, что это необходимо для восстановления ресурсов. Отдых работает по принципу сна. Безделье — это другой процесс, там нет задачи восстановиться и перейти к какой-то деятельности. Человек ничего не делает в таком случае до момента, пока сами обстоятельства так сложатся, что ему надо будет включиться, или будут внешние угрозы...