Ароматы масел способны на многое: вызвать яркие эмоции, улучшить память, взбодриться или, наоборот, хорошо заснуть. Ароматерапия — один из видов альтернативной медицины, где используются полезные свойства эфирных масел. Их ароматы способны на многое: вызвать яркие эмоции, улучшить память, взбодриться или, наоборот, хорошо заснуть. Мы выбрали лучшие варианты, с которыми стоит познакомиться. Масло лаванды Лавандовое масло родом из французского Прованса и по праву является одним из самых распространенных и полезных в ароматерапии...

Растительные масла помогают лучше усваиваться большинству продуктов, полезны для нервной системы, улучшают работу мозга и память, и, что немаловажно, замедляют процессы старения. Читайте, зачем их необходимо включать в ежедневный рацион и какое именно выбрать. Какое растительное масло выбрать именно вам? Это во многом зависит от типа приготовления. Одна из самых важных характеристик, которые необходимо учесть, — точка дымления масла, а именно момент, когда масло начинает гореть и дымить. Если нагреть...