Пользу эфирных масел для красоты и даже здоровья сложно недооценить. Каждый человек знает, что свойства природных даров может внести колоссальное изменение в состояние кожи, волос и даже нервной системы. Понимая это, многие стремятся к использованию косметики именно с природными компонентами, но какое масло для чего именно подходит? Давайте рассмотрим этот вопрос в статье. НАПОМИНАЮ О НЕОБХОДИМОСТИ ПРОВЕРКИ НА АЛЛЕРГИЮ КАЖДОГО ИЗ МАСЕЛ, КОТОРОЕ ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ ПРИМЕНИТЬ!!! Также важно: перечисленные...

На прилавках магазинов мы видим огромное разнообразие растительных масел, и может сложиться впечатление, что все они полезны. Но какое масло выбрать, и для чего оно подходит лучше всего? Кулинарные масла содержат три типа жиров: насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные. Насыщенные жиры (НЖК) могут вызывать повышение уровня холестерина и приводить к опасным бляшкам в крупных сосудах. Поэтому высокое содержание насыщенных жиров в рационе повышает риск сердечных приступов и инсультов. Американская...