Среди полезных пищевых продуктов есть универсальные экземпляры. Они обладают сразу несколькими лечебно-профилактическими свойствами. По мнению учёных из Гарвардской медицинской школы, популярный кисломолочный продукт, каковым является пробиотический йогурт, одновременно способствует снижению уровня так называемого «плохого» холестерина, нормализует кровяное давление и сокращает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Этот вывод был сделан в результате анализа данных последних американских исследований, посвященных влиянию молочной продукции на здоровье человека...