В нашем современном мире, насыщенном информацией и технологиями, ставящем амбициозные задачи по увеличению продолжительности жизни «80+», очень актуальным становится вопрос снижения памяти, поскольку порой это может ограничивать жизнедеятельность человека даже больше, чем какая-то физическая несостоятельность. Это объясняет наличие в прессе и интернете бесконечного множества советов, на любой вкус и кошелёк, как же улучшить память. Я в беседах с Вами на страницах «Здоровье на Кубани» уже касался...

Как думаете, лично вы можете сохранить хорошие когнитивные возможности до старости? Для этого что-то можно сделать или умственные способности естественно всегда снижаются, и деменция поджидает за углом, когда перешагнули…лет. Что нужно делать прямо сейчас и от чего отказаться, чтобы избежать преждевременного старения мозга. Пожалуйста, ответь честно себе, что предпочитаете: познавательные игры, серьезные книги или бесконечные сериалы, недалекие видосики. Подруга сейчас с интересом наблюдает за...