Сегодня я хотела бы поговорить о реально ужасающей в своих масштабах проблеме – дефиците железа у женщин. ⠀⠀ Вообще, вначале я хотела сделать обзорный пост о том, чем грозят женскому организму длительные дефициты витаминов, минералов и микроэлементов. Но, подумав, решила подробнее рассказать именно о дефиците железа. Потому что подавляющее большинство женщин всю жизнь живут с таким дефицитом😕 И это не просто слова, а статистика и наблюдения из моей врачебной практики. ⠀⠀ Из-за чего возникает дефицит железа у женщин❓ ⠀⠀ 1️⃣Первая причина — это постоянная кровопотеря...

Ферритин - что это такое и как оно связано со здоровьем Ферритин - это белок, который отвечает за хранение железа в организме. Он находится в печени, селезенке и костном мозге, а также в меланоцитах (клетках, которые содержат пигменты, отвечающие за цвет волос, кожи и глаз). Ферритин играет важную роль в поддержании жизненно важных функций организма, таких как формирование красных кровяных клеток и поддержание здоровья иммунной системы. Анализ уровня ферритина в крови Уровень ферритина в крови измеряется для определения наличия или отсутствия дефицита железа в организме...