Все знают, что частота сердечных сокращений должна составлять не более 60–80 ударов в минуту. И большего до недавнего времени никто ничего сказать не мог. Но возможности современной медицины позволяют сделать немало выводов об общем состоянии здоровья только на основании пульса. Статья ознакомительного характера. Перед применением рекомендаций консультируйтесь с врачом/специалистом! Согласно результатам последних исследований, у здорового человека пульс должен быть 55–60 ударов. Если больше или меньше – то это уже повышает риск развития заболеваний сердца и сосудов...

Пульс – это количество ударов сердца, за 60 секунд. Данное определение мы считаем наиболее точным. Так называемый «удар» происходит из-за того, что наше сердце толкает кровь по артериям и венам, во время этого процесса стенки сосудов начинают колебаться...