Многие люди уверенны, что частота сердечных сокращений должна колебаться около 60-80 и не больше, ударов в минуту. Однако современная медицина не стоит на месте, и теперь она позволяет сделать много выводов об общем состоянии здоровья только на показания пульса. По результатам последних исследований выявили такую информацию: 55-60 ударов в минуту является нормой у здорового человека. Вредные привычки, лишний вес, диабет все это и не только считается таким же риском как и учащенный пульс. Как я сказал современная медицина все больше развивается...

Для огромного количества тревожных людей именно сердцебиение становится главным источником страха. Стоит сердцу забиться немного быстрее, как сразу появляются мысли о серьезной болезни, инфаркте, остановке сердца или опасной аритмии. Многие начинают автоматически искать пульс, считать удары, прислушиваться к каждому сокращению и мысленно готовиться к самому худшему. В результате обычная физиологическая реакция организма превращается в настоящий источник ежедневного ужаса. Именно этот страх и становится главной проблемой...