С появлением фитнес-браслетов увеличилось количество обращений к кардиологам по поводу частого пульса во время ходьбы и физических упражнений. Раньше таких проблем не было просто потому, что люди не имели информации о своём пульсе и давлении во время любых нагрузок. Браслеты появились, а знания о нормальной физиологии сердечно-сосудистой системы нет. Поэтому растёт количество напуганных, но абсолютно здоровых людей или не совсем здоровых, но напуганных ещё больше. В моей практике был один случай,...

Есть устойчивое мнение, что нормальное артериальное давление должно быть 120/80. Всё, что выходит за эти пределы уже не норма. Это 100% миф, потому что артериальное давление и пульс постоянно меняются в зависимости от ситуации. Чтобы окончательно не запутаться, давайте поговорим об артериальном давлении и пульсе в состоянии покоя. Подчёркиваю ваше внимание, что это состояние полного физического и эмоционального покоя в положении сидя. У здоровых людей норма давления в этом состоянии от 90/60 до 135/90...