2585 читали · 1 год назад
Со слезами смотришь на свои обвисшие груди? Рассказываю 3 упражнения, которые подтянут грудные мышцы в домашних условиях за 6 месяцев.
Сколько споров вокруг этих женских «достопримечательностей». То размер не тот, то форма не та, то должна быть 90 см в обхвате груди, даже не учитывая параметры женщины и ещё много всего разных умозаключений. Многие женщины, причем в том числе и фитнес-тренеры, говорят что ни форму, ни размер груди изменить нельзя, потому что ну вот они такие есть какие есть. Насчет изменения размера груди естественным путем ничего не слышала и на эту тему ничего толкового сказать не могу, но вот о том, что форму...
7 месяцев назад
Тренировка для женщин, которая поможет улучшить форму груди: видео
Если вы мечтаете о красивой подтянутой груди, сегодняшняя наша тренировка точно для вас. Профессиональный фитнес-тренер продемонстрировала технику выполнения 13 упражнений на верхнюю часть тела. Они помогут укрепить мышечный каркас, который приподнимает грудь и корректирует ее форму. Зачем девушке качать грудные мышцы Часто девушки, увлекающиеся фитнесом, полностью игнорируют тренировки на верхнюю часть тела, и очень зря. Вот несколько причин, почему такие упражнения нужно обязательно включать в программу...