Высокое артериальное давление (гипертония) — одна из главных причин инфарктов, инсультов и постоянной головной боли. Часто при резком скачке давления люди сразу тянутся к аптечке. Однако таблетки имеют накопительный эффект, обладают побочными действиями и не всегда находятся под рукой в нужный момент. Существует научно доказанный физиологический метод, который позволяет мягко и быстро снизить показатели давления на 15–20 единиц всего за несколько минут, не выпив ни одной таблетки. Этот метод основан...

важно быть постоянно на связи со своим лечащим врачом и проводить лечение под его руководством. Но бывают критические ситуации, когда помощь нужна здесь и сейчас, а посоветоваться с врачом нет возможности. Тогда стоит немного больше знать о мерах первой помощи! Все знают, что гипертонический криз — это плохо, и с этим надо что-то делать. Многих «сердечников» обучают лечащие врачи на приёмы, как именно поступить в вашей ситуации в случае гипертонического криза. И это идеальный вариант. Но как быть, если не обучили?! Предлагаю вам памятку от кардиологов...