Мята – это не просто ароматная трава, которую добавляют в чай или коктейли. Это растение с богатой историей, множеством полезных свойств и широким спектром применения. Давайте разберемся, что же делает мяту такой особенной. Мята содержит множество полезных веществ, которые и обуславливают ее целебные свойства: Несмотря на множество полезных свойств, мята может быть вредна в некоторых случаях: Мяту можно употреблять в различных формах: Чтобы получить максимальную пользу от мяты и избежать нежелательных...

Мята - это целое семейство ароматных трав. Существует множество видов мяты, каждый из которых обладает уникальным вкусом и ароматом. Самые известные: мята перечная, мята курчавая, мята лимонная и другие. Невероятные свойства мяты: Мята – это не просто освежающая добавка в чай или десерт. Она обладает целым рядом полезных свойств, благодаря содержанию ментола, эфирных масел, витаминов и микроэлементов. Освежающее и охлаждающее действие: Ментол, содержащийся в мяте, вызывает ощущение прохлады и свежести...