Бывает ли молчание более тяжелым, когда спустя долгое время вы встречаете знакомого, а он говорит, что потерял близкого? Где найти уместные слова, как помочь? Как продолжать общаться? Можно ли звонить, навещать человека как раньше? Все эти вопросы я задавала себе раньше, пока смерть была где-то там, в кино и с другими. Но когда в декабре 2022 года неожиданно ушел из жизни мой папа (а это была для меня первая в жизни смерть значимого близкого), я на своем опыте ощутила, что в нашем обществе до сих пор нет внятных традиций и норм поддержки горюющих...

Вопрос: «Какими словами поддержать сестру, которая потеряла мужа (умер)?». «Я рядом, я с тобой столько, сколько нужно», «Мы вместе, я тебя очень люблю». Принимать её чувства, ни в коем случае не отрицать: «Да, очень плохо, это тяжелое горе, не могу в это поверить, будет тяжело справиться и т.д.». Не бояться этих чувств и даже паники. Обнимать, прижимать к себе (телесный контакт снимет тревогу). И при этом поддерживать доверие жизни, Богу. Сказать, что смерть – часть жизни, что просто мы к ней никогда не готовы и, конечно же, этого не хочется принимать...