Не всякий холестерин вреден Перед тем, как бежать и снижать холестерин всеми мыслимыми и немыслимыми способами, стоит разобраться в том, какой холестерин бывает в принципе. Конечно же есть плохой холестерин,...

Статья подготовлена совместно с кардиологом Михайловым Николаем Дмитриевичем Холестерин не раз подвергался нападкам диетологов. Одно время он считался самым опасным веществом, приводящим к росту сердечно-сосудистых заболеваний. Потом его реабилитировали и стали говорить о пользе жиров. Спустя время мы узнали о хорошем и плохом холестерине. Разбираемся, где же правда, можно ли есть жиры и как снизить уровень холестерина. Хороший и плохой холестерин Холестерин — это вещество, которое участвует в строительстве...