Каждый из нас сталкивается с чувствами каждый день. Они управляют нашими поступками, отношениями и даже решениями. Но понимаем ли мы, что они означают? Давайте разберём самые популярные чувства, их научное объяснение и способы с ними справляться. Чувства — это внутренние сигналы, которые мозг использует для того, чтобы сообщить нам о нашем состоянии или о том, как мы реагируем на окружающий мир. Они помогают нам: Научные исследования показывают, что чувства связаны с различными зонами мозга, такими как амигдала, гипоталамус и префронтальная кора...