Диагноз: грыжа поясничного отдела – может поставить запрет на карьере циклического спортсмена, например, легкоатлета. Но это не значит, что при этом нужно полностью отказаться от спорта. Можно выбрать плавание, планку или фитбол. Грыжа позвоночника – это отнюдь не утешительный диагноз. Большинство пациентов с таким приговором полностью отказываются от физических нагрузок и начинают вести сидячий или даже лежачий образ жизни. На самом же деле спорт содействует лечению грыжи, способствует скорейшему...

Ежегодно множество людей задается вопросом о том, можно ли вернуться в спорт после операции, проведенной на мениске. При этом важно понимать, что не все виды спорта могут быть доступны после операции. Мениск представляет собой хрящевую прокладку, которая разделяет поверхности двух суставов. Мениск смягчает удар во время бега, ходьбы или прыжков. Если имеется такая возможность, то врач в процессе операции обязательно старается охранить мениск. При этом около 12-14% людей сталкиваются с необходимостью проведения операции из-за профессионального спорта. Обычно операция заключается в том, что в полость мениска запускают зонд...